Zdravá bylinková pizza se sýrem feta, vejci a kadeřávkem na brokolicovém těstě
Rukama nám prošlo nespočet receptů, ale takhle zdravou pizzu jsme ještě neviděli. 🙂 Brokolicové těsto má velmi zajímavou oříškovou příchuť a je na něm pokladeno snad to nejlepší, co může příroda poskytnout: kadeřávek, křupavá cizrna, okořeněná slunečnicová semínka a rozpečený feta sýr. Vajíčko s tekutým žloutkem pizzu nakonec dotahuje do krásy.

Ingredience na 4 porce
Těsto:
- 1 hrneček vloček (100 g)
- 450 g brokolice
- 3 vajíčka
- 1 lžička soli
Zeleninová omáčka:
- 2 lžičky kmínu (nemusí být)
- 1 hrneček čerstvé petrželky (20 g)
- 1 hrneček čerstvého koriandru (20 g)
- 1/3 hrnečku olivového oleje (80 ml)
- šťáva z ½ citronu
- 1 malý stroužek česneku
- 2 lžíce javorového sirupu
- 6-8 nakládaných papriček jalapeño (nebo jiných zelených papriček)
- mořská sůl
Na pokladení:
- zelená omáčka nebo jakékoli jiné zelené pesto (bazalkové, petrželkové, …)
- 2-3 stonky kadeřávku
- ½ citrónu
- 4 lžíce olivového oleje
- 1/3 hrnečku slunečnicových semínek (100 ml)
- 1 lžíce koření sumah
- 1/3 hrnečku uvařené cizrny (100 ml)
- 100 g sýru feta
- 2-3 vajíčka
Postup
Celkový čas přípravy: 60 min
- Troubu předehřejte na 200 stupňů a vyložte si plech pečícím papírem. Vločky vsypte do kuchyňského robotu a rozmixujte na konzistenci mouky. Odkrojte tvrdé části brokolice, rozdělte na růžičky a přidejte do robotu k vločkám. Rozmixujte do konzistence připomínající rýži. Přidejte vajíčka, sůl a mixujte, dokud se směs nespojí. Mělo by vzniknout těsto hustší než klasické těsto na pizzu. Přemístěte na plech a rukama vytvořte tvar pizzy, přičemž okraje vytvořte o něco vyšší. Těsto vložte do trouby a pečte 20 minut dozlatova.
- Mezitím si připravte zeleninovou omáčku. Kmín opečte a nechte rozvonět na rozehřáté pánvi po dobu 1-2 minut. Poté nasypte do mixéru, přidejte všechny ostatní ingredience na zelenou omáčku a mixujte dohladka. Případně dochuťte podle chuti.
- Předpečenou pizzu vyndejte z trouby a potřete zelenou omáčkou. Z kadeřávku odkrojte tvrdé stonky, natrhejte na menší kousky a vložte do mísy. Pokapejte 2 lžícemi olivového oleje, šťávou z citronu, posolte a promněte rukama, aby se všechna chuť dostala do lístků. Pizzu posypte 2/3 ochuceného kadeřávku a cizrnou. V misce smíchejte slunečnicová semínka, 1 lžíci olivového oleje, sůl, koření sumah a přidejte na pizzu. Nakonec posypte feta sýrem a rozklepněte vajíčka. Pečte 10-15 minut, nebo dokud nebude kadeřávek křupavý, bílek ztuhlý a žloutky stále trochu tekuté. Nakrájejte na kousky a podávejte. Dobrou chuť.